Snel, doelgericht en online psychologische hulp
Merk je dat spanning, somberheid, onzekerheid of iets anders je in de weg zit? Wil je je verhaal kwijt, samen sparren en direct aan de slag met wat je dwarszit? Bij Psyffective krijg je snel en professioneel online hulp.
Zonder verwijzing & zonder wachtlijst
Vragenlijst
Je boekt gemakkelijk zelf een afspraak in de online agenda. Bij het boeken vul je een korte vragenlijst in. Dit helpt jou om alvast je gedachten te ordenen en geeft mij een eerste beeld van je situatie. Zo kan ik inschatten of jouw hulpvraag bij Psyffective past – meestal is dat het geval.
De antwoorden zijn niet definitief, tijdens de sessie kijken we er samen opnieuw naar. Alles wat je invult blijft natuurlijk vertrouwelijk.
Single Session Therapy
Single Session Therapy is een doelgerichte vorm van therapie waarbij in één gesprek gewerkt wordt aan het verhelderen en aanpakken van een specifiek probleem. Bij Psyffective betekent dit dat we in korte, gerichte sessies samen aan de slag gaan met wat jou nú bezighoudt. Elke sessie staat op zichzelf, maar als je behoefte hebt aan meer gesprekken kun je eenvoudig een nieuwe afspraak maken
Opluchting en helderheid
Veel mensen ervaren na een gesprek meer overzicht en energie om verder te gaan. Na de sessie bepaal jij hoe je verder wilt. Voor sommigen is één gesprek genoeg. Heb je toch behoefte aan meer begeleiding, dan plan je eenvoudig een vervolgafspraak. Jij kiest wat bij jou past, op jouw tempo en zonder verplichtingen.
Therapie bij Psyffective: wat voor mij?
Deze vorm van hulp is er voor mensen die behoefte hebben aan gerichte psychologische ondersteuning, zonder verwijzing, lange wachtlijst of behandeltraject.
Deze werkwijze is ideaal als je graag zelf wilt bepalen hoeveel tijd je aan therapie besteedt en wanneer je daar behoefte aan hebt.
De sessies zijn laagdrempelig, flexibel en vaak praktisch toepasbaar.
Je voelt je mentaal uit balans, gespannen of zelfs overbelast
Je worstelt met gevoelens van angst, somberheid, schuld of boosheid
Je hebt moeite met emoties zoals onzekerheid of schaamte
Je loopt vast op school, werk of in relaties
Je staat voor een belangrijke keuze of levensdilemma en wilt daarover sparren
Je wilt snel hulp, zonder verwijzing, lange wachttijd of behandeltraject
Je bent nieuwsgierig naar therapie en wilt ervaren of het iets voor jou is
Je vindt privacy belangrijk (Psyffective deelt niets met je zorgverzekeraar)
Je bent bereid om zelf actief aan de slag te gaan met je mentale welzijn
-
Een therapiesessie kost 75 euro. Je betaalt per gesprek, zonder vervolgverplichting. Je bepaalt zelf wanneer je een vervolgafspraak wilt.
-
Een therapiesessie duurt 60 minuten
-
De kosten voor de sessie(s) worden niet vergoed door de zorgverzekeraar, omdat ik werk zonder tussenkomst of verwijzing van de huisarts.
-
Psyffective biedt Single Session Therapy aan, waarbij technieken uit verschillende therapieën worden ingezet:
-
Psyffective biedt hulp voor jongvolwassenen, volwassenen en expats.
-
Soms kan één sessie al genoeg zijn om weer helderheid en richting te krijgen. Omdat elke sessie een afgerond geheel vormt, werk je direct aan wat nu speelt. Als je later merkt dat je meer wilt, kun je altijd opnieuw een afspraak plannen.